济南明水眼科医院专家介绍：一般做完近视手术第二天就可以运动，比如：散步、瑜伽、慢跑等摆动幅度不剧烈的有氧运动。但运动时及时擦干汗水，避免脏水、洗面奶、洗发水等刺激性液体进入眼内，引发感染。

一到三个月内不建议进行篮球、足球、拳击等对抗性强的剧烈运动。并且在运动时，应注意不要让眼睛受到外力冲击。

高度近视人群，无论做不做近视手术，都不建议进行大强度、危险性高的极限运动，尤其是过山车、跳伞、蹦极等极限运动，以免造成视网膜脱落。

近视矫正手术目前有两大类，一种是做“减法”的激光类角膜屈光手术；另一种是做“加法”的晶体植入手术。

现在的“减法”手术就是通常说的全飞秒、半飞秒等近视激光手术；而“加法”手术主要就是ICL晶体植入术，相当于把一枚非常精细超薄的“隐形眼镜”植入到眼睛里面。

具体选择哪一种手术方式，需要根据不同的眼部条件、不同的用眼需求综合考虑决定的。对于喜欢运动的这类人群，在选择手术方式时，可以把自己的摘镜诉求提前告知手术医生，医生会结合眼部条件情况，个性化设计手术方案。